липса на сън

Виж къде грешиш, какво пропускаш, кои са причините за липсата на резултати

Звездите и планетите постоянно ще променят позицията и енергията си, но астролозите са успели да разберат как всеки зодиакален знак може да избегне проблеми

Ако Русия се разпадне, ще има огромен брой административни граници, превърнати в държавни. И не виждам каква увереност може да има, че те няма да се превърнат в горещи през следващото десетилетие или две

Винаги е по-добре проблемът да се отстрани в самото начало, вместо по-късно да се бориш с различни усложнения

По-краткият сън се свързва и с по-висок риск от смърт и хронични болести

Сънят помага на мозъка да обработва спомените и е полезен за настроението, концентрацията и метаболизма

Т. нар. тенденция sleep tourism става все по-популярна през последните години

Как да познаете бърнаут синдрома

Много хора се чувстват уморени дори след сън. Това хронично състояние може да повлияе на качеството ви на живот и да ви попречи да правите това, което обичате